Levenscoaching

Coaching bij levensvragen, zingeving, loopbaanvragen.

Familie- en organisatieopstellingen

Systemische opstellingen maken de dynamiek van energiepatronen zichtbaar en helpen begrijpen hoe onze verbindingen met anderen ons beïnvloeden. Elk individu is onderdeel van grotere systemen, zoals familie of werk, die onbewust invloed uitoefenen op ons leven.

Bij een opstelling worden elementen uit jouw systeem – zoals familieleden of aspecten van jezelf – fysiek neergezet met representanten of symbolen. Dit maakt patronen en verborgen spanningen zichtbaar en helpt om beweging te brengen in vastgeroeste dynamieken.

Opstellingen bieden inzichten in relaties, terugkerende patronen, onverklaarbare emoties en blokkades in werk of privéleven. Naast groepsopstellingen is individuele systeemcoaching ook mogelijk.

Deze methode helpt je oude patronen te doorbreken en meer balans en innerlijke vrijheid te vinden. Het biedt niet alleen inzicht, maar ook praktische mogelijkheden om verandering in gang te zetten.

Loopbaancoaching

Loopbaancoaching en levenscoaching helpen je richting en helderheid te vinden in je carrière en persoonlijke leven. Voel je je vast in patronen of zoek je een nieuwe weg? Mijn coaching combineert praktische stappen, intuïtieve inzichten en een systemische aanpak, zodat je niet alleen rationele maar ook diepgewortelde keuzes maakt.

We werken met concrete handvatten zoals talentanalyse en actieplanning, maar kijken ook naar intuïtieve signalen en de bredere context waarin je beweegt. Wat beïnvloedt jouw keuzes in werk, familie of andere systemen? Door deze combinatie ontdek je niet alleen je doelen, maar maak je bewuste en evenwichtige keuzes.

Je krijgt meer inzicht in je loopbaan, je persoonlijke richting en voelt je zekerder over de stappen die je zet. Wil je met vertrouwen je pad bewandelen? Neem contact op voor een kennismaking en ontdek hoe deze holistische benadering jou kan helpen.

Wandelcoaching

In het drukke leven kun je het gevoel hebben vast te zitten in gedachten en patronen. Wandelcoaching helpt je letterlijk en figuurlijk in beweging te komen. De natuur biedt rust, ruimte en nieuwe perspectieven, waardoor je hoofd helderder wordt en emoties makkelijker stromen.

Tijdens een sessie bepaal jij het tempo. Wandelend ontstaan inzichten, antwoorden en een gevoel van vrijheid. De natuurlijke omgeving maakt gesprekken ongedwongen en zonder oordeel.

Wandelcoaching is geschikt voor iedereen die meer balans zoekt, patronen wil doorbreken, rust wil vinden of meer vanuit intuïtie wil leven. De natuur werkt als een spiegel en helpt je dichter bij jezelf te komen.

Door te bewegen en te reflecteren in de buitenlucht, ervaar je een diepere verbinding met jezelf en je omgeving. Wandelcoaching is een uitnodiging om los te laten en met een frisse blik vooruit te kijken.

Reiki

Reiki helpt de natuurlijke levensenergie in balans te brengen, die door het leven heen verzwakt kan zijn. Door handoplegging verbind ik mijn energie met de Universele energie, die vervolgens door het lichaam stroomt – zelfs door kleding heen.

Reiki stimuleert het zelfherstellend vermogen, helpt blokkades op te heffen, vermindert stress en kan pijn verlichten. Veel mensen ervaren het als diep ontspannend.

Hoewel Reiki ondersteunend werkt bij genezing, is het geen vervanging voor medische behandelingen. Bij klachten is het altijd belangrijk om eerst een arts te raadplegen. Reiki kan een waardevolle aanvulling zijn en ondersteunt het herstelproces op een natuurlijke manier.

Workshops, trainingen

Op dit moment staan er geen workshops / trainingen gepland.

Coach Ankeveen

Wie ben ik

Het ontdekken van wie je echt bent, is niet altijd eenvoudig. Vaak strookt het zelfbeeld dat we creëren niet met hoe we ons diep van binnen voelen. Dit innerlijke conflict kan stress en onrust veroorzaken. Door opnieuw te leren voelen en luisteren naar mijn hart, vond ik mijn ware zelf en betekenis in mijn leven.

Mijn reis bestond uit persoonlijke ontwikkeling, bewustwording en zingeving. Via opleidingen in counseling, life coaching en intuïtief coachen leerde ik Westerse en Oosterse technieken combineren. Systemisch werk verdiepte mijn inzicht in onbewuste patronen binnen familie- en werksystemen. Als loopbaancoach ontdekte ik opnieuw hoe belangrijk het is om mensen te begeleiden naar hun eigen kracht.

Mijn missie is om anderen te helpen liefdevol naar zichzelf te kijken. Vanuit liefde en zonder oordeel begeleid ik mensen naar een authentiek leven waarin ze vrijer en met meer lichtheid kunnen zijn.

Aanbevelingen

"Coaching bij Marja was voor mij een zeer waardevolle ervaring. Marja is enorm betrokken en altijd benaderbaar – iemand op wie je echt kunt vertrouwen. In een samenleving waarin alles snel gaat, brengt zij rust en helpt zij je relativeren. Haar begeleiding heeft me levensinzichten en balans gebracht waardoor ik niet alleen een gegroeid ben op professioneel gebied maar ook in mijn privéleven. Wat mij betreft, is Marja een coach die ik van harte aanbeveel."

- Sjoerd van den Dikkenberg

"De eerste ontmoeting met Marja voelde als een groot welkom. In het loopbaantraject met haar voelde ik me gezien en gehoord. Marja is heel afgestemd en contactvol aanwezig geweest in onze gesprekken. Het heeft mij doen inzien waar ik mijn kwaliteiten en kracht kon inzetten in mijn werk en daily life! Mocht je iemand nodig hebben die naar je luistert zonder oordeel, liefdevol in contact is met je, je de ruimte geeft om je verhaal te doen, afgestemd is, je tools geeft om je kracht in je kunnen te hervinden dan zeg ik: MarJA! GoForIt!❤️"

- Ellen Lennartz

"Ik kan met volle overtuiging Marja Wolff aanbevelen. Ze staat deskundig in haar werk en weet een veilige sfeer te creëren waarin openheid en eerlijkheid worden gestimuleerd. Met haar therapeutisch-systemische aanpak en ruime ervaring beschikt zij over een breed referentiekader, waarmee ze elk individu kan begeleiden op hun weg naar positieve persoonlijke verandering. In onze samenwerking heb ik haar hulp gezocht om beter in mijn eigen kracht te staan. Dankzij haar begeleiding heb ik mijn focus weer weten aan te scherpen. Het voelt als thuiskomen. Zoals zij zelf zou zeggen: "je ont-moet jezelf." Ik kan Marja Wolff van harte aanbevelen aan iedereen die op zoek is naar professionele en persoonlijke groei. Haar betrokkenheid en expertise maken haar een waardevolle coach!"

- Jono Lentz

"Ik heb bij Marja een loopbaantraject gevolgd van de FNV. Wat ik zo waardeer aan haar is haar warmte: ze ziet je helemaal als persoon en is niet alleen bezig met het praktische stuk van het vinden van een baan. Als je bij Marja de ruimte binnenkomt voel je je meteen op je gemak en heb je vaak het gevoel dat je met een goede bekende praat i.p.v. een coach. Desalniettemin is Marja een geweldige coach met veel kennis en levenservaring, wat zij allemaal inzet tijdens de sessies. Alle kennis van de verschillende disciplines die zij zich eigen heeft gemaakt zet zij in. Ze luistert echt naar je en weet op de juiste manier door je heen te prikken en je uit te dagen daar waar nodig en tegelijkertijd is ze zacht en meelevend. De tijd vloog altijd voorbij als ik in een sessie zat. Dankzij Marja heb ik mezelf beter leren kennen en heb ik geleerd dat ik er 'mag zijn' en dat mijn behoeftes er toe doen. Ik weet nu ook beter wat ik wil qua baan en ondanks dat er niet concreet een nieuwe baan uit het traject is gerold, heb ik de handvatten om dit nu zelf uit te zoeken. Ik kan Marja van harte aanbevelen voor iedereen die moeite heeft met weten wat diegene wilt, als je met jezelf in de knoop zit of als je heel concreet op zoek bent naar een nieuwe richting qua werk. Ik zou zo nog 100 sessies met Marja willen!"

- Robin Ravestein

"Ik ben enorm dankbaar dat ik gedurende 1,5 jaar Marja heb mogen ervaren als naaste collega. Samen werkten wij als loopbaancoaches bij de FNV binnen het Regionaal Mobiliteits Team. In deze tijd heb ik veel van haar geleerd, vooral over haar vermogen om telkens de juiste vragen te stellen en de vinger op de juiste plek te leggen. Dit getuigt voor mij dat zij een geboren coach is. Ik zou het echt iedereen gunnen om zo'n betrokken, warme en liefdevolle coach als Marja te hebben. Zelf heb ik ook de kans gehad om dit te ervaren, niet alleen in ons werk met cliënten, maar ook in gesprekken tussen elkaar als collega's. Marja heeft mijn leven echt verrijkt, en daar ben ik haar heel erg dankbaar voor."

- Josephine de Lint

Neem contact met mij op

Locatie

Frans Fennishof 2

1244RJ Ankeveen

Contactgegevens